Bekkenbunde-syndrom: Forstå Symptomer, Årsager & Behandling

Baggrund

Bekkenbunde-syndrom opstår, når musklerne i bekkenbunden går i kramp og forårsager smerter omkring rektum-området. Bekkenbunde-syndrom kaldes også bekkenbunde-smerte-syndrom, levator ani-syndrom eller bekken-spændings-myalgi.

Bekkenbundens muskler er musklerne i bunden af bækkenet, der fungerer som en hængekøje til at støtte bækkens organer. Disse muskler hjælper med at kontrollere urinering, defækation og seksuel respons.

Overvejelser

Ud over smerter kan problemer med bekkenbundens muskler også føre til urinlek, forstoppelse, seksuel dysfunktion og prolaps (fald ud) af bækkens organer.

Behandling

Ifølge Bekkenbunde-centret ved University of Illinois at Chicago mindsker neuromuskulær re-uddannelse muskelkramperne ved bekken-smerte-syndrom, hvilket lindrer smerter og ubehag. Denne tilgang bruger et computeriseret feedback-system til at hjælpe dig med at træne bekkenbundens muskler.

Andre behandlinger

Ifølge Amy Stein, en fysioterapeut specialiseret i manuelle terapier for bekkenbunde-lidelser og smerter, og forfatter af bogen "Heal Pelvic Pain", er et hjemmebehandlingsprogram af motion, kost og selvpleje-terapier også en effektiv måde at håndtere bekken-smerter på.

Faktum

Ifølge Center for Colorectal and Pelvic Floor Disorders har mere end 50 procent af kvinder over 55 år ét eller flere problemer forårsaget af bekkenbunde-dysfunktion. Selvom bekkenbunde-problemer hos mænd er mindre almindelige, kan de være ansvarlige for blærekontrol-problemer eller erektil dysfunktion.