Hvordan rygrads-forskydelse forårsager hoftesmerter og andre kropsproblemer
De fleste mennesker tror, at rygrads-forskydelse kun vil forårsage smerter i nakken eller ryggen, men det kan faktisk forårsage problemer over hele kroppen. Rygraden er blot en udvidelse af hjernen, som sender neural information til hver celle i kroppen. Hvis der er nogen forstyrrelse i kommunikationen mellem hjernen og en anden del af kroppen, kan det resultere i et problem i den del af kroppen.
Ischias
Ischias er ikke en forstyrrelse; det er en specifik type smerter. Når du har smerter, der løber langs din iskias-nerv – som kan være hvor som helst fra din ryg ned til dit ben – kaldes det ischias. Rygrads-forskydelse kan afklampe iskias-nerven, hvilket forårsager smerter i hoften, lænderyg, numser og oversiden af låret. Afhængigt af alvorligheden og specifik forskydelse, kan det måske blive bedre af sig selv, måske ikke.
Piriformis-syndrom
Piriformis er musklen, der roterer din hofte. Hvis du har stramhed i din ryg fra en forskydelse, kan det gøre det vanskeligt for piriformis at gøre sit job og forårsage fornemmelse. Dette kan også være forbundet med ischias. Is, massage eller et anti-inflammatorisk middel kan hjælpe med at reducere svulsten og lindre nogle af smerterne.
Hofte-bursitis
Hvis du har en forkert justeret rygrad, kan du udvikle fornemmelse af hofte-bursa, en lille pose, der skal indeholde væske. Der er burser over hele kroppen. De tjener som putninger mellem knogler og muskelvævet omkring dem ved at reducere friktion. Hvis hofte-bursaen bliver fornemmet, kan det blive meget smertefuldt. Smerten kan være i hoften eller lysken. Smerten er typisk værst om natten eller efter længe sidde. Det kræver normalt ikke kirurgi og kan generelt lindres af anti-inflammatorisk medicin eller ved at undgå de ting, der gør symptomerne værre.
Knogler, led og muskler
- Effektive behandlinger af rygsmerter: DDS, artrit og osteoporose
- Forståelse af metabolisk knoglesygdom: Symptomer, årsager og typer
- Muskler, knogler og sener: Forståelse af deres samspil
- Bulging Disc vs. Protuderende Disc: Forstå Forskellene
- Naturlige behandlinger for knoglesporer: Lindring og heling
- Skulder-genoptræning: Effektive øvelser til at genvinde bevægelsesomfang
- Kød med eller uden knogler: Næringsmæssige forskelle og kulinariske overvejelser
