Forståelse af faldne værter: Årsager, symptomer & behandling

Mennesker med faldne værter har flade fødder uden værte eller en meget lidet. Faldne værter kan udvikle sig på grund af fedme, aldering eller stress på fødder og ben. Achilles-senen kan blive skadet ved at bære højhældte sko, hvilket udløser en kædereaktion, der til sidst flader værten ud. Sygdomme som reumatoid artritis og diabetes kan også forårsage faldne værter. Værte-støtter eller tilpassede ortotikker i sko kan lindre problemet.

Flad fod og fod-smerte

En flad fod er hovedtegn på en faldet værte, som normalt følges af smerte eller stivhed. Smerte kan koncentreres i værte-området af foden eller strømme op mod ankelen. Smerten kan også stråle op i vagten, knæene og lænderyggen. Tilpassede ortotikker eller værte-støtter kan ofte lindre smerten.

Nedre ben-smerte

Fødder og ben bærer det meste af kropsvægt. Den posteriore tibiale sene, der understøtter fodens værte, kan forsvindes eller blive forårsaget af det konstante slag ved at gå, løbe og hoppe. Når denne sene forsvinder, kan fodens værte falde.

Ankel-svulst

Patienter konsulterer ofte deres læger, når de bemærker, at deres ankler svuller. Dette er nogle gange et tegn på faldne værter og forårsages af tendinitis i den posteriore tibiale sene. Læger kan rådgive patienter om at bære en ankel-ortese, indtil inflammationen aftager.

Over-pronation

Mennesker med flade fødder over-pronerer ofte, når de går. Det betyder, at deres fødder ruller indad for meget. Denne ujævn fordeling af kropsvægt forårsager, at hælen af skoen slides hurtigere og mere på den ene side end den anden. Dette er et spor, at personen har faldne værter eller flade fødder. Igen, tilpassede ortotikker vil sandsynligvis hjælpe.