ACL-ortese: Efter-operativ pleje & immobilisering - Instruktioner
Det forre krydslagde ligaments (ACL) er en stabilisator af knæleddet. Det skades hyppigst, når foden er plantet på jorden, og knæet vrides. Hvis kraften er stor nok, vil ACL revne. Denne skade kræver kirurgisk rekonstruktion, og et kadaver-sene bruges ofte. Efter operation skal en knæ-immobilisator bæres i en eller flere uger, som instrueret af kirurgen, for at tillade reparationen at blive ar og opnå styrke.
Instruktioner
- Åbn strømmene på orthesen og læg den flad ud, ved siden af dit ben med insiden af orthesen vendt opad.
- Brug dine arme til support, løft dit ben og læg det ovenpå orthesen. Skyd orthesen for at justere knæ-åbningen med nivaueret af din knæskål.
- Vind siderne af orthesen omkring dit ben og fastgør Klettestrømmene løst. Juster positionen af orthesen op eller ned, så skarnerne på orthesen er på niveau med midten af dit knæled.
- Stram strømmene, så du kan passe en eller to fingre mellem dit ben og orthesen. Hvis orthesen er for stram, kan blodcirkulationen kompromitteres. Hvis den er for løs, vil orthesen gli ned, når du rejser dig.
Knogler, led og muskler
- Revnet hofte-sene: Symptomer, årsager og hvad du skal gøre
- Ekstensor-sener: Funktion, placering og skade
- Bevarede knæledstillinger: Indikator for sund knogleskør
- Forståelse og Håndtering af Tendinitis: Lindring og Genoptræning
- Hofte-tendinitis: Årsager, symptomer og effektive behandlinger
- Forstå hofteprotes-valg: Typer og levetid
- Skulder-tendinitis: Årsager, symptomer og behandling
