Skulder-tendinitis: Årsager, symptomer og behandling

Skulder-overbelastning

Tendinitis rammer ofte håndled, skulder, knæ, ankel. Job med gentagne overhovedbevægelser (slagtere, over-head montering/presse) og sportsgrene (raket, baseball, vægtløft, visse svømmestile) giver øget risiko.

Betydning

Smerter kan ændre livsstil (f.eks. sport). Læge kan anbefale pause fra specifik sport for at tillade heling. Ved skulder: undgå sport med hævede arme for at forhindre yderligere skade.

Effekter

Smerter ved ledet, mulig natte-smerter, smerter ved aktivitet, hvile = minimalt smerte. Skulder: begrænset bevægelses-rækkevidde (ROM) – kan ikke række i baglomme eller holde arm i visse positioner.

Årsager til skulder-tendinitis

Inflammation af rotator cuff og/eller biceps-sene. Ofte forårsaget af sene, der bliver nippet af omgivende strukturer.

Advarsel

Søg læge ved symptomer – kan være alvorligere som rotator cuff-skade. Røntgen bekræfter diagnose.