Bekvem krykke-polstring: Reducer smerter og ubehag

Krykker er gavnlige i genopretningen af nedre krop-skader, men har også deres downsides. Hvis du nogensinde har brugt krykker, er du sandsynligvis opmærksom på de smerter, krykker kan forårsage – især i dit armhule-område. Krykker kan være smertefulde og forårsage blåmærker eller endda milde forbrændinger under dine arme. Dette kan gøre brug af krykker meget ubehageligt. Heldigvis findes der midler til at polstre toppe af dine krykker for at reducere ubehag, mens du genopretter dig fra en nedre ekstremitet-skade eller operation.

Du har brug for

• Håndklæder
• Duct tape (silver tape)
• Svampe

Instruktioner

1. Køb krykke-pudder: Sider som crutchbuddies.com tillader dig at købe krykke-polstring i en række farver og designs. Denne metode virker bedst, hvis du ved, at du vil være på krykker på forhånd. For eksempel, hvis du har planlagt nedre krops-kirurgi. Du vil være i stand til at bestille dine krykke-pudder på forhånd.
2. Brug håndklæder: Tag to håndklæder og vik dem omkring toppe af dine krykker. Brug duct tape til at sikre håndklæderne til dine krykker. En gang du er færdig med at bruge dine krykker, kan håndklæderne fjernes og genbruges.
3. Brug svampe: Køb to store svampe. Disse kan ofte købes på dollar-butikker. Sikre svamperne ved hjælp af duct tape.