Fysioterapi ved muskeldystrofi: Styrke, fleksibilitet og mobilitet

Muskeldystrofi = progressiv muskelsvaghed (frivillige muskler primært). Fysioterapi kan forsinkede svækkelse og bevare funktion.

5 kerne-elementer i fysioterapi

1. Vægttræning: Styrker og toner muskler – forsinker svaghed.
2. Bevægelsesomfang + strækning: Forebygger led-kontrakturer (stivhed omkring led).
3. Ortoser (hånd/fod-støtter): Holder sener/muskler strækte – undgår smertefulde kontrakturer.
4. Akvatisk terapi (vand): Styrker uden belastning på svagede kroppsdele. Anbefales af mange eksperter.
5. Fokus på mobilitet/selvstændighed: Træn store muskelgrupper for utholdenhed og funktion så længe som muligt.

Fysioterapi er en livslang proces – tilpasses løbende sygdommens forløb.