Sådan bruger du din ikke-dominerende hånd på en daglig basis

Hjernen er opdelt i to halvdele kendt som halvkugler . Halvkugler arbejde sammen og hver for at aktivere det menneskelige legeme til at udføre daglige opgaver. Den højre side af hjernen styrer muskelfunktion på venstre side af kroppen og vice versa. Ca. 90 procent af befolkningen er højre dominerende . De resterende 10 procent er venstrehåndet , med en lille del er symmetriske , ligeledes i stand til at bruge begge hænder . Udførelse af opgaver med en ikke-dominerende hånd fremmer hjernens sundhed ved at aktivere hjernen til at generere neuroner og danne nye nervebaner . Ting du skal
Tandbørste
papir
Skrivespids myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Udføre simple opgaver ved hjælp af din ikke-dominerende hånd . Ved hjælp af en ikke-dominerende hånd vil føle sig akavet i første omgang. Udførelse af nemme opgaver såsom at tænde en vandhane , gribe objekter eller dreje dørhåndtag vil hjælpe din hjerne at skabe nye nervebaner , samtidig med at dine muskler til at stifte bekendtskab med bevægelserne.
2

Børst dine tænder ved hjælp af din non - dominerende hånd . Den back- og - fjerde bevægelse anvendes, er en god øvelse for hjernen.
3

Skriv en note eller løse en krydsogtværs holder Skrivespids i din ikke- dominerende hånd . Skriv først langsomt at vænne sig til de fine bevægelser , der er involveret i at kontrollere skriveredskab .
4

Red dit hår ved hjælp af din ikke- dominerende hånd .
5

Lær tegn sprog. Amerikansk tegnsprog er et system af kommunikation almindeligt anvendte blandt døve personer, der består af håndbevægelser , der repræsenterer ord og bogstaver . Øve selv et par bogstaver eller ord hver dag kan give hjernen tiltrængt motion .
6

Deltage i en sport ved hjælp af din ikke-dominerende hånd . For eksempel, når du spiller baseball forsøger at kaste bruge din ikke-dominerende hånd . Rammer fra den modsatte side af dejen æske er en anden måde at bruge din ikke-dominerende hånd . Skyd kurve ved hjælp af din ikke-dominerende hånd som støtte.
Hoteltilbud