Hvordan helbreder du en en tomme lang flænge, der er meget fuldstændig gennem huden med mulig knoglekontakt og to uger gammel aldrig blev lukket, fordi jeg var dag halvt ude i skoven?
1. Rens skæringen. Skyl det med sterilt vand eller en mild sæbe- og vandopløsning. Du bør rense såret forsigtigt og undgå at skrubbe eller pille i det, da det kan beskadige vævet og bremse helingsprocessen.
2. Anvend en ren bandage. Dette vil hjælpe med at beskytte flængen mod infektion og fremme heling.
3. Tag antibiotika. Din læge kan ordinere antibiotika for at forhindre infektion.
4. Undgå at lægge vægt på det skadede område. Dette vil hjælpe med at reducere hævelse og smerte samt fremskynde helingsprocessen.
5. Spis en sund kost. Dette vil være med til at sikre, at din krop har de næringsstoffer, den skal bruge for at hele.
6. Få masser af hvile. Dette vil give din krop mulighed for at fokusere på helbredelse.
Hvis din flænge ikke heler ordentligt, eller hvis du er i tvivl om helingsprocessen, er det vigtigt at se en læge.
knoglebrud