Mavesmerter og hyppige afføringer: Almindelige årsager og lindring

Mavesmerter med hyppige afføringer (diarré eller bare øget frekvens) er en almindelig klage med mange mulige årsager – fra en kortvarig virussygdom til kroniske tilstande, der kræver langvarig håndtering.

Almindelige årsager

1. Gastroenteritis (maveinfluensa): Viral eller bakteriel infektion → krampen, diarré, kvalme, opkastning, nogle gange feber. Normalt selvbegrænsende.
2. Fødevareforgiftning: Forurenet mad/vand → pludselig opkastning, diarré, krampen, feber.
3. Irritabel tarm syndrom (IBS): Kronisk funktionel forstyrrelse → mavesmerter knyttet til afføringsforandringer (diarré, forstoppelse, eller begge), opblæsning, gas. Ingen strukturel skade.
4. Inflammatorisk tarmsygdom (IBD): Crohns sygdom eller ulcerøs colitis → kronisk inflammation, diarré (ofte blodig), vægttab, træthed, smerter.
5. Cøliaki: Immunreaktion mod gluten → diarré, smerter, opblæsning, vægttab, næringstofmangel.
6. Laktoseintolerans: Uevne til at fordøje mælkesukker → opblæsning, gas, smerter, diarré efter mælk.
7. Divertikelsygdom: Inflammerede tarmudsækninger (divertikulit) → venstre nederste kvadrant smerter, feber, diarré/forstoppelse.
8. Blindtarmsbetændelse: Starter som vagt periumbilikale smerter → vandrere til højre nederste kvadrant, med kvalme, opkastning, feber. Kirurgisk nødstilfælde.
9. Medicinbivirkninger: Antibiotika (C. diff risiko), metformin, antacida (magnesium), kemo, andre.
10. Stress og angst: Tarm-hjerne-akse aktivering → krampen, udråd, diarré.

Hvornår man skal se læge

Konsulter en sundhedsfaglig hvis symptomer:

• Vedvarer mere end et par dage
• Inkluderer blod i afføring, sort/tyk afføring
• Forårsager dehydrering (tør mund, svimmelhed, lav urinudskillelse)
• Ledsages af høj feber, alvorlige smerter, vægttab
• Vækker dig fra søvn

Diagnose kan involvere afføringsprøver, blodprøver, scanning eller endoskopi. Behandling målretter den underliggende årsag.