Irritabel tyksyndrom (IBS): Årsager, symptomer & behandling

Hvad er Irritabel Tyksyndrom?

Også kendt som IBS, forårsager irritabel tyksyndrom hyppig diarré, forstoppelse eller maven smerter. Det findes mest hos kvinder.

Hovedårsager til IBS

Mens den officielle årsag til irritabel tyksyndrom er ukendt, tror nogle eksperter, at det skyldes en miscommunication mellem hjernen og tarmen. Stress, hormoner og din kost spiller også en stor rolle.

Hjemmebehandlinger

At overvåge, hvad du spiser, kan hjælpe med at begrænse IBS-symptomer. Begræns indtaget af mælk og fødevarer med meget vitamin C. Giv agt på, hvad du spiser, så du kan finde ud af, hvilke fødevarer der udløser dine symptomer.

Psykologiske behandlinger

Irritabel tyksyndrom udbrudter ofte på grund af angst og stress. At begrænse mængden af stress i hverdagen kan drastisk reducere symptomer.

Medicinske behandlinger

Hvis diarré er problemet, så prøv håndkøbs diarré medicin. Hvis det er forstoppelse, der forårsager dig smerter, kan et afføringssmidlende middel hjælpe. Prøv også antikolinerge til maven smerter.

For vedvarende IBS-vanskeligheder

Hvis disse behandlinger stadig ikke hjælper dine symptomer, så besøg din læge. De kan hjælpe med at finde en måde at håndtere din sygdom på.