Magnesium til IBS: Lindring og support for irriterbart tarmsyndrom

Definition

Irriterbart tarmsyndrom (IBS) er en smertefuld tilstand. Mens en ændring i kost kan hjælpe med at lette symptomerne, er det ikke en kur på sig selv. Magnesiumpræparater er en ekstra måde at lette IBS-smerterne på.

Ifølge Mayo Clinic er IBS en forstyrrelse af tyktarmen eller kolonen.

Symptomer

IBS forårsager mavesmerter, gas, blæst, diaré og/eller forstoppelse.

Magnesiumpræparater

Magnesiumpræparater kan injiceres eller tages oralt. Receptfrie præparater er tilgængelige i pilleform.

Effekter af magnesium

Ifølge helpforibs.com kan magnesium hjælpe IBS-lidende, der har forstoppelse. Præparatet virker som et laksativ.

Hjemmesiden anbefaler at tage en kombination af calcium og magnesium til IBS, da calciums forstoppelses-effekt kombineret med magnesium kan normalisere dine afføringer.

Medicinsk konsultation

Konsulter din læge før at starte en magnesiumpræparat-regim. IBS diagnosticeres generelt efter, at andre fordøjelsesproblemer, såsom divertikulit, er udelukket, så det er vigtigt at se din læge og ikke selvdiagnosticere dig med IBS.