Hvad er hypokondri?

Hypochondriasis (også kendt som helbredsangst eller sygdomsangst) er en psykisk sygdom**, hvor en person er overdrevent optaget af sit helbred. Mennesker med hypokondri er konstant bekymrede for, at de har en alvorlig sygdom, selv når der ikke er beviser for dette. De kan bruge for meget tid på at undersøge symptomer online, søge lægehjælp og undgå aktiviteter, som de frygter kan gøre dem syge.

Symptomer på hypokondri kan omfatte:

* Optagethed af frygten for at få en alvorlig sygdom trods beroligelse fra læger

* Overdreven angst for mindre fysiske symptomer

* Hyppige besøg hos lægen eller hospitalet

* Undersøgelse af symptomer online

* Undgå aktiviteter, der kan få dig til at føle dig syg

* koncentrationsbesvær på arbejde eller skole

* Søvnbesvær

* At blive vred eller ked af det, når man diskuterer sundhed

* Følelse af, at ingen forstår, hvad du går igennem

Hypochondriasis kan have en betydelig indvirkning på en persons liv. Det kan forårsage:

* Social isolation

* Svært ved at arbejde eller gå i skole

* Økonomiske problemer på grund af lægeudgifter

* Relationsproblemer

Hvis du tror, ​​du måske har hypokondri, er det vigtigt at se en mental sundhedsprofessionel for diagnose og behandling . Behandling kan omfatte terapi, medicin eller en kombination af begge.

Med korrekt behandling kan hypokondri styres, og mennesker kan leve tilfredsstillende liv.