Hypokondri (Sygeangst): Symptomer, årsager og håndtering

Sygeangstlidelse (tidligere hypokondri) involverer ekscessiv præoccupation med at have en alvorlig sygdom trods medicinsk beroligelse.

Nøgletræk

• Vedvarende frygt for sygdom (≥6 måneder)
• Høj angst for helbred
• Feftolkning af normale legemlige sansninger
• Hyppige lægebesøg eller undgåelse af pleje
• Betydelig lidelse/funktionsnedsættelse

Bidragende faktorer

• Genetisk/temperamentsmæssig sårbarhed
• Barndomssygdom eller familiensygdom
• Sundhedsrelateret traume
• Informations-overload (internet-søgning)
• Komorbid angst/depression

Effektive behandlinger

• Kognitiv adfærdsterapi (KVT) – guldstandard
• SSRI'er hvis komorbid angst/depression
• Mindfulness, stress-reduktion
• Regelkundig praksis hos en tillidslæge (begrænser unødvendige undersøgelser)

Restitution er mulig med professionel hjælp.