Hypoglykemi: Årsager, symptomer og hjemmebehandling

Lavt blodsukker (hypoglykemi) defineres generelt som en glukose-koncentration på mindre end 70 milligram sukker per deciliter blod (mg/dl). Denne måling bør tages lige før et måltid, når blodsukkeret er på sit laveste niveau. Et blodsukker-niveau taget på dette tidspunkt bør være mellem 90 og 130 mg/dl. Let hypoglykemi kan rettes med simple foranstaltninger hjemme, men alvorligt hypoglykemi kan kræve nødførhold på et hospital.

Du har brug for

• Blod-glukose-måler
• Slik
• Frugtjuice
• Glukose-tabletter
• Glukagon
• Dextrose

Instruktioner

1. Spis noget, der indeholder et simpelt sukker. Det er normalt den nemmeste og hurtigste måde at rette let hypoglykemi på. Simple sukkre er nemme at bryde ned til glukose og bør blive hurtigt absorberet i blodstrømmen. Bekvemme former for dette sukker inkluderer hårdt slik og frugtjuice. Glukose-tabletter behøver ikke at blive brudt ned i det hele taget og vil hæve blodsukker-niveauet meget hurtigt.
2. Tag mindre måltider hyppigere. Blodsukker vil normalt falde mellem måltider, så at spise oftere kan forhindre hurtige fald i blodsukker. Sørg for at reducere størrelsen på hvert måltid, så dit daglige kalorie-indtag ikke ændres.
3. Forbrug mere komplekse kulhydrater (stärkelser) ved hvert måltid. Komplekse kulhydrater vil til sidst blive brudt ned til glukose og bør danne grundlaget for hvert måltid. Dette er generelt sandt for alle, men er især vigtigt, hvis du har en tendens mod hypoglykemi.
4. Administrere glukagon. En person med alvorligt hypoglykemi kan have brug for at få glukagon injiceret direkte i en åre. Denne procedure vil hurtigt hæve blodsukker-niveauet og bør kun udføres som et nødforanstaltning.
5. Give intravenøs dextrose. En læge kan administrere dextrose for at behandle ekstreme tilfælde af hypoglykemi, hvor patienten allerede har et anfall eller er i koma.