Blodsukker-overvågning: Guide til personer med hypoglykemi

Hvordan ved du om din indsats virker?

Din læge har diagnosticeret hypoglykemi. Du følger kosten, spiser små måltider, motionerer regelmæssigt. Overvågning kan gøres på lab hos læge, men du kan også investere i en hjemme-måler (på recept).

Du skal bruge

• Blodsukker-dagbog (som regel medfølger måleren)
• Blodsukker-måler

Overvågning på laboratorium

1. Bed læge om planlagte lab-tider til blodsukker-kontrol efter behov.
2. Mål blodsukker mens du har symptomer, eller efter faste (godkendt af læge) – typisk morgen før mad.
3. Afret aftale med læge/lab-tekniker om ny test efter måltid og symtom-forsvinden. Så kan du se om problemet matcher blodsukker eller har anden årsag.
4. Hør med læge om du har brug for regelmæssige lab-prøver og/eller hjemme-måler.

Hjemme-overvågning

1. Tjek udstyr: kemiske striber, pikkere, alkohol-svæb.
2. Sæt pikker i pikker-holder (ser ud som pen).
3. Rens udtagested (side af finger) med alkohol-svæb.
4. Læg det rensede område over pikker. Tryk knap til at pikke finger. Fjern pikker. Ved behov: knip huden for tilstrækkelig bloddråbe.
5. Smør blod på kemisk stribe.
6. Sæt stribe i måler og vent. Summer når klar.
7. Afslæs tal på skærm. Under 60 = lavt blodsukker. Over 125 = højt.
8. Gentag i løbet af dagen så ofte læge anbefaler.
9. Notér alle værdier i glukose-dagbog – så du og læge kan sammenligne med symptomer og se mønstre/tendenser.

Vigtige punkter

• Regelmæssig måling giver indsigt i mønstre.
• Dagbog er værktøj til dialog med læge.
• Kalibrer måler efter producentens anvisninger.
• Ved tvivl om måling: gentag eller kontakt læge.