Hypoglykemi: Genkend tegn og symptomer på lavt blodsukker

Lavt blodsukker, også kaldet hypoglykemi, opstår, når blod-glukose falder under normale niveauer, ifølge National Diabetes Information Clearinghouse. Glukose er en vigtig energikilde for kroppen, fundet i fødevarer rige på kulhydrater, som ris, kartofler, brød, morgenmad og frugt. Hypoglykemi kan påvirke folk med lav-kulhydrat diæt, men det er også en farlig bivirkning af diabetes-behandling, og det kan forårsage anfall og koma. Alvorlige hypoglykemiske kriser hos diabetikere kan forebygges ved at observere adfærdsmæssige tegn, såsom mental forvirring, nervøsitet og svimmelhed.

Mental forvirring

• Mental forvirring og svaghed er en del af en biologisk alarmmekanisme til det lave glukose-tilbud i blodstrømmen og den deraf følgende behov for at spise. Disse symptomer forbedres hurtigt efter at have spist, men når glukose ikke leveres, begynder kroppen at bruge kropsfedt og til sidst muskelceller. Dog, hos diabetikere under insulin-terapi, kan dette eskallere til et hypoglykemisk anfall, på grund af deres mangel på naturlig blodsukker-kontrol.

Nervøsitet

• Ifølge National Diabetes Information Clearinghouse er nervøsitet, rysten og talevanskeligheder andre adfærdsmæssige symptomer på lavt blodsukker. Hos ikke-diabetikere er disse symptomer relateret til lavt blodsukker, hvis de sker inden for fire timer efter sidste måltid. For at behandle hypoglykemi mellem måltider, bør folk have en snack eller frugtjuice. Diabetikere bør vente 15 minutter og tjekke blodsukkerniveau, og gentage behandlingen indtil det når 70 mg/dL eller over.

Svimmelhed

• Svimmelhed er også en del af alarmmekanismen udløst af epinefrin og andre hormoner, når vores blodsukker er lavt, ifølge National Diabetes Information Clearinghouse. Dog, hvis normale forhold ikke genoprettes efter at have spist, kan svimmelhed være relateret til andre problemer, såsom labyrinthitis, en inflammation i det indre øre. I en Hypoglycemia Support Foundation online undersøgelse med hypoglykemiske patienter rapporterede 79 procent svimmelhed som et symptom på tilstanden.