Hyppig hovedpine i over en uge?

Hvis du ofte oplever hovedpine, der har varet i over en uge, er det vigtigt at søge læge. Hovedpine kan være et symptom på en række underliggende medicinske tilstande, hvoraf nogle kan være alvorlige. En læge kan vurdere dine symptomer og bestemme årsagen til din hovedpine og anbefale den passende behandling.

I mellemtiden er der nogle ting, du kan gøre for at lindre din hovedpine:

- Hvil i et stille, mørkt rum.

- Påfør en kold kompres på din pande eller på bagsiden af ​​din nakke.

- Tag en smertestillende håndkøbsmedicin som ibuprofen eller acetaminophen.

- Undgå triggere, der kan forårsage din hovedpine, såsom visse fødevarer, stress eller mangel på søvn.

Hvis din hovedpine er ledsaget af andre symptomer såsom feber, stiv nakke eller forvirring, er det vigtigt at søge læge med det samme. Disse symptomer kan være tegn på en mere alvorlig medicinsk tilstand, såsom meningitis eller encephalitis.