Migræne vs. spændingshovedpine: Symptomer, forskelle og behandling

Migræne hovedpine og spændingshovedpine er to af de mest udbredte typer hovedpinesmerter. Selvom der er noget overlap i symptomer og hvordan de to behandles, findes der forskelle mellem dem, der kan bedre bestemme en forebyggelses- og behandlingsplan.

Identifikation

Smerte forbundet med en spændingshovedpine er sandsynlig at forekomme i toppen af skuldrene, op ad nakken og ind i hovedet. Det føles ofte, som om der er en skruestok-lignende grip omkring templerne og panden. Migræne hovedsmerte er ofte ensidet og kan føles i øjet, øret og siden af ansigtet også.

Årsager

En spændingshovedpine forårsages oftest af fysisk eller mentalt stress-relateret muskelspænding, der normalt forekommer i hovedet, nakken og skulderområdet. Migræner er mere komplekse; årsager kan strække sig fra en hormonel ubalance, stofindtag eller begivenhedsudløsere til holdningsrelaterede problemer, kæbe-relaterede tilstande og vejrændringer.

Intensitet

Selvom spændingshovedpiner kan være smertefulde, kan du stadig være i stand til at funktione fuldt ud. Dog kan migrænelidere have den tilføjede ubehag af kvalme og opkastning, overfølsomhed over for lys og svimmelhed, der kan forhindre normal daglig funktion.

Behandling

Spændingshovedpiner kan lindres med anvendelse af varme til spændingens kilde, massage, hvile, fjernelse fra den stressende situation eller brug af topiske eller orale analgetika. Migræner kan svare bedst til rezeptfrie eller receptpligtige smertestillende, kolde kompresser på nakken og panden og hvile i et mørkt, stilt miljø.

Advarsel

Du bør se din læge, hvis dine hovedpiner markant stiger i intensitet, eller hvis du har flere hovedpiner om måneden, hver værende i flere timer eller dage.