Hvordan at slippe af en klynge hovedpine

I modsætning til migræne , der normalt mærkes over hele hovedet , klynge hovedpine er ensidig. I de fleste tilfælde vil en klyngehovedpine mærkes direkte over det ene øje . Cluster hovedpine normalt kommer i cyklusser , som kan vare et par uger eller op til et par måneder. Mens der ikke er nogen kur klyngehovedpine , er der en række medikamenter og behandlinger, der kan anvendes til at mindske deres sværhedsgrad og forkorte klynge cyklus. Ting du skal
Doctor udnævnelsen
Medicin
Oxygen (mulighed ) på
Vis Flere Instruktioner
1

få stillet diagnosen af en læge. Han eller hun kan have brug for at bestille yderligere tests for at afgøre, om hovedpine er forårsaget af en anden sygdom eller sygdom. Din læge kan ordinere medicin eller iltbehandling.
2

Undgå at drikke alkohol eller rygning. Disse stoffer kan udløse en klynge hovedpine .
3

Gå til at sove og indstille din alarm til samme tid hver morgen. Undgå koffein før sengetid . Søvnforstyrrelser er en af ​​årsagerne til klynge hovedpine . Hvis problemet fortsætter , få testet for søvnapnø, som er en anden årsag til klynge hovedpine .
4

Start en stress - management program. Stress kan også bidrage til at klynge hovedpine.
5

Undgå lagret ost og forarbejdet kød , der har været knyttet til klynge hovedpine .
6

Undgå varme bade. Forhøjet kropstemperatur er blevet forbundet med klynge hovedpine .
Hoteltilbud