Effektiv lindring af sinus-hovedpiner: Midler & løsninger

Smerte, tryk og ubehag er de førende tegn på, at du måske har en sinus-hovedpine. Enhver, der har lidt af disse typer hovedpiner, ved, hvor vanskelige de kan være at neutralisere. Mange folk leder i år efter den bedste kur for disse hovedpiner. Heldigvis kan mange forskellige midler hjælpe med at kurere denne problemlastige tilstand.

Næseirrigering

Næseirrigering kan være en stor hjælp, når man håndterer sinus-problemer. For at fjerne en dårlig sinus-hovedpine, skal du rydde op i forstoppelsen, der forårsager hovedpinen i første omgang. En god måde at gøre dette på er at tage lidt varmt vand, noget kosher-salt og bruge en bulb-sprøjte til at sprøjte løsningen i næsehulen. At gøre dette et par gange og så snuse din næse hjælper dig med at fjerne dig af infektion og forstoppelse.

Ispose

Når en sinus-hovedpine er på sitt værst, hjælper det at have en ispose hånden. At bruge en ispose placeret midt i dit ansigt på det pulserende område vil hjælpe med at roe det lidt. Mange folk rapporterer, at dette er effektivt til hurtig smerte-lindring. For maksimal effekt bør isposer bruges med andre midler for at hjælpe med at reducere den samlede forstoppelse.

Håndkøbs-medicin

Du skal være forsigtig, når du bruger håndkøbs-mediciner. Mange forårsager dine sinuser at blive zunehmend tørre og kan resultere i en værre hovedpine end du startede med. Dog kan brug af afblødere og næsespray hjælpe med at reducere forstoppelsen og i essensen lindring sinus-hovedpinen. Du kan også få smerte-lindring ved at bruge ibuprofen eller paracetamol-produkter. Men husk, længevarende brug af disse midler kan nogle gange forårsage mere skade end gavn.

Homøopatiske midler

Nogle folk, der lider af kroniske sinus-hovedpiner, sverger ved de homøopatiske kurer. Homøopatiske midler bliver stadig mere populære med midler til hvert problem, herunder sinus-hovedpiner. Webstedet for University of Maryland Medical Center rapporterer, at nogle af de homøopatiske midler er: arsenicum album kan bruges til at behandle en pulsérende, brændende sinus-smerte; belladonna bruges til pulsérende hovedpiner, der kommer plutseligt og forværres med bevægelse; og hepar sulphricum er til hovedpiner, lignende en negle, der drives ind i midten af hovedet.

Akupunktur

Akupunktur er en anden måde at kontrollere kroniske sinus-hovedpiner på. Webstedet for University of Maryland rapporterer, at akupunktur-udøvere diagnosticerer sinus-hovedpiner som "energetiske ubalancer." Nålene placeres i strategiske områder for at lindring hovedpinen. Akupunktur-udøvere kan også bruge en teknik kaldet moxibustion, som består af at brænde urten byrdeurt over specifikke akupunktur-punkter. Mange folk rapporterer, at akupunktur-udøvere er hjælpsomme med at behandle disse typer hovedpiner.