Aspartam-bivirkninger: Genkendelse af symptomer og potentielle risici

Aspartam-bivirkninger: Genkendelse af symptomer og potentielle risici

Aspartam, et kunstigt sødemiddel bredt brugt i pakkede og bearbejdede fødevarer, fremhæves som et alternativ til bordssukker for diabetikere. Dog foreslår nogle eksperter, som Ramazzini-fonden, at aspartam kan være en alvorlig sundhedsfare, med bivirkninger, der kan efterligne andre helbredstilstande. Hvis du regelmæssigt forbruger produkter med aspartam, og oplever symptomer lignende astma eller epilepsi, tal med din læge om muligheden for aspartam-forgiftning.

Instruktioner

1. 1. Kroniske hovedpine

   Ifølge Vanderbilt University har nogle, der regelmæssigt forbruger sodavand med aspartam, rapporteret kroniske hovedpine. I en studie overvåget af Duke University Medical Center forbrukte 40 personer fødevarer eller drikkevarer med aspartam og blev observeret for ændringer. Personerne varierede i alder, køn og livsstil. Hovedpine fulgte, og tendede til at være moderate til alvorlige. Hovedpinerne startede inden for 24 timer efter forbrug af fødevaren eller drikken med aspartam.

   National Soft Drink Association forbinder aspartam-inducerede hovedpine med højere formaldehyd-niveauer i kroppen. Fordi hovedpine er en almindelig lidelse, kan det være vanskeligt at bestemme, om de er forbundet med aspartam. Aspartam-inducerede hovedpine er typisk langvarige og reagerer dårligt på smertelindrende medicin.

2. 2. Krampetanfald

   Krampetanfald er en alvorligere reaktion, der er forbundet med aspartam-forbrug, ifølge University of Maryland Medical Center. Krampetanfald får kroppen til at opleve milde til alvorlige muskelspasmer. Disse spasmer vises på forskellige måder, fra milde muskeltrækninger i hænder og arme til et grand mal-anfald, der producerer voldsomme, hele krops rystelser. Disse anfald ligner de anfald, der er typiske for en person med epilepsi. Søg straks lægehjælp, hvis du oplever krampetanfald og ikke har epilepsi.

3. 3. Åndedøvhed

   Åndedøvhed blev også set i resultaterne fra Duke University Medical Center-studien. Forsøgspersoner rapporterede kort ånde og astma-lignende symptomer. Jo større forbrug af fødevarer eller drikkevarer med aspartam, jo mere sandsynligt var det, at folk oplevede åndedøvhed. Alvorlig kort ånde kan føre til svimmelhed og benummenhed. Hvis kort ånde opleves, og der ikke er nogen astma-anamnese, søg medicinsk behandling. Læger kan køre tests for at afgøre, om en underliggende tilstand forårsager din kort ånde, eller om det kan være forårsaget af aspartam-forgiftning.

Vær opmærksom på symptomer som kroniske hovedpine, krampetanfald og åndedøvhed ved regelmæssigt aspartam-forbrug. Konsultér læge ved mistanke.