Hvorfor har kolde omslag Ease hovedpine smerter
kuldebehandling eller kryoterapi , kan være effektive i at yde hovedpine relief. Det er ofte anvendes på panden, templer eller nakken .
Function
Kolde komprimere programmet virker ved at stramme blodkarrene i hovedet, hvilket igen , aflaster de omkringliggende nerver og letter hoved smerter .
Typer
Selvom en kold komprimere lavet med et foldet vådt håndklæde er måske nemmest at bruge , det kræver også hyppig afkøling, som kluden varmer fra kropstemperatur. Andre muligheder for hovedpine smertelindring omfatter aktuel afkøling gel stick-on puder, gelpakninger eller isposer gemt i fryseren.
Overvejelser
Kryoterapi er bedst egnet til migræne eller blandede type hovedpine , mens varm varme ansøgning er mere effektivt for hovedpine, der er forårsaget af muskelspændinger .
Advarsel
hovedpine, der er betydeligt mere smertefulde eller at sidste længere end normalt bør vurderes af en sundhedspleje praktiserende læge.
hoteltilbud
hovedpine