Hovedpine Dagbog Information
Hovedpine dagbøger eller tidsskrifter er gode ressourcer med henblik på at fastlægge årsagen og forvaltning af invaliderende hovedpine eller migræne . Deling denne dagbog med din læge kan også hjælpe ham eller hende beslutte på din behandling . Typer Hovedpine dagbøger kan være så simpelt som en pen og notesbog eller så detaljeret som dagbog software. Flere gratis hovedpine dagbøger er tilgængelige online.
Smerter Content
Ifølge National Hovedpine Foundation, skal hver post om en hovedpine omfatte , hvad der skete lige før smerterne begyndte , intensiteten af den smerte , og hvor længe smerten varede .
Behandling Content
Notes bør omfatte , hvilken type af konventionelle eller alternative behandlinger blev brugt til stoppe smerten og hvis behandlingerne var en succes .
Kvinder
Kvinder bør bemærke , hvor de er i deres menstruationscyklus , eller hvis de går gennem overgangsalderen. Ifølge menstruationsmigræne ( Susan Hutchinson, et al 2008) , et fald i østrogen kan være ansvarlig for nogle migræne hos kvinder
andre detaljer
Valgfri detaljer til listen. er de vejrforhold, hvad du spiste før hovedpine , hvis du startede en ny medicin ( og i så fald , nedskrive navnet) , og hvis du havde en god nats søvn.
Relaterede Sundhed Artikler
- Udvikling af et foster på 22 uger
- Sikkerhed af alkalisk protease
- Hvad er en blodtryksmanchet Blære
- CSRs Pensionering & Medicare sundhedsmæssige fordele
- Dødsfald som følge af fedme & Hjertesygdom
- Chlorering System til hydrogensulfidfjernelse
- Gode måder at stoppe bidende negle
- Hvordan man behandler en Adskillelse Heel Vækst Plate
- Acid Injektioner for knæsmerter
- Hjem Løsning for Sinus Pressure & Slim