Forståelse af hovedpine og barometriske tryksvingninger

Diverse årsager til lavtryks-hovedpine

• Rapport (Aerospace Medical Association): lavt kabintryk i fly kan bidrage til hovedpine hos passagerer/bemanning.
• Lavt tryk på høje højder. Hovedpine kan være symptom på højdesygdom (hurtig ophøjning).

Forudsig din næste hovedpine

• Barometer + hovedpinedagbog = effektiv måde at forudsige anfalder på.

Lindring

• Hurtig gang kan lindere symptomer ved at øge åndedræt og blodtryk, som også påvirker hovedpine.

Medicin

• Læge kan verschrive antihistaminer/andre behandlinger til stopper bihuler. Stoider testet mod højdesygdom.

Hold dine bihuler rene

• Neti pot (indisk værktøj) bruger saltvand til at skylde/rengøre bihuler for slem/forurening. Omhyggeligt brug kan forhindre forstoppning.