Sådan bruges Willow Tree Bark

Hvidt piletræ bark har været brugt som en smertestillende , anti -inflammatoriske og feber reducer siden tidspunktet for Hippokrates . Anvendes i dag til behandling af smerte og inflammatoriske tilstande, såsom lændesmerter , slidgigt , bursitis og tendinitis, dets aktive ingrediens er salicin en kemisk ligner aspirin. Faktisk er pilebark bruges til mange af de samme lidelser såsom aspirin , men ikke forårsager maveproblemer at aspirin kan nogle gange . Sammen med salicin , hvid pilebark indeholder andre kemikalier, som forskerne mener kan tilbyde antioxidant, immun -styrke og antiseptiske egenskaber , ifølge University of Maryland Medical Center. Hvad du har brug
Pulveriseret eller tilhugget birkebark
Water
Grain alkohol , cider eddike eller destilleret vand
lufttæt beholder
Cheesecloth myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Tea
1

Køb løs hvid pilebark i tilhugget eller pulverform online eller på din lokale helsekostforretning . Nogle helsekost forretninger tilbyder også færdige pilebark te poser til din bekvemmelighed .
2

Tilsæt 2 spsk. bark til 8 ounce vand og bring i kog . Reducer varmen og lad det simre i 15 minutter. Tillad te at stejle i 30 minutter. Fordi birkebark har en bitter smag , kan du ønsker at tilføje honning , sukker eller citron for smag .
3

Drik 03:57 kopper te dagligt for smertelindring , feber reduktion og lindring fra inflammation.
tincture
4

Place tilhugget birkebark i en lufttæt beholder, såsom en stor murer krukke .
5

Tilføj et menstruum eller opløsningsmiddel , såsom korn alkohol , cider eddike eller destilleret vand . The University of Maryland Medical Center foreslår at bruge en 1:5 -forhold , hvilket betyder en ounce af bark til 5 ounce af alkohol eller andet menstruum . De anbefaler en 30 procent alkohol menstruum for de bedste resultater .
6

Seal beholder og opbevares i et mørkt sted i to uger. For de bedste resultater , ryste blanding en gang om dagen .
7.

Hæld blandingen gennem ostelærred , dræning ud barken . Opbevares i rene, lufttætte beholdere indtil brug.
8

Tag tre 4 til 6 millimeter doser pr dag . Bland med te eller saft til at fortynde smagen .
Hoteltilbud