Hvad er farerne ved lavt HDL

? Dit kolesterol tal kan holde dig ajour med din generelle sundhed og hjælpe din læge afgøre, om du er i højere risiko for visse sygdomme og tilstande . Det er vigtigt at kende dine tal og få dem tjekket regelmæssigt. Identifikation

Din HDL og din LDL er to tal din læge er tilbøjelige til at holde øje med. HDL står for high-density lipoprotein og anses din "gode" kolesterol . LDL står for low density lipoprotein og betragtes dine "dårlige" kolesterol .
Betydning

Din HDL og dit LDL carry fedt taget fra den mad du spiser i hele din krop. Din LDL menes at deponere fedt i arterierne , mens dit HDL menes at flytte den ud af arterierne til leveren, det første skridt til sin vej ud af kroppen .
Advarsel
du kan være i risiko for hjertesygdomme , hvis du ryger .

Farerne ved lavt HDL er hjertesygdomme, hjerteanfald og slagtilfælde. Du kan være i endnu større risiko for disse farer, hvis du også har forhøjet blodtryk , diabetes, er overvægtige eller hvis du ryger .
Potentiale

Din HDL anses for lavt, hvis det er under 40 mg /dl. Du er i størst risiko for de farer forårsaget af lavt HDL hvis dit nummer falder inden dette niveau. Et nummer mellem 40 og 60 mg /dl er gennemsnitlig , og en række over 60 mg /dL er meget god.
Forebyggelse /Solution

lavt HDL er farlig , men det behøver ikke at være permanent. Du kan gøre ting som motion, spise sundt, tabe kropsfedt og rygestop med henblik på at bidrage til at hæve din HDL og sænke dit LDL.
Hoteltilbud