Udrykket skulder: Symptomer, årsager og behandlingsmuligheder

Hvad er en udrykket skulder?

En udrykket skulder opstår, når overarmsknogen hopper ud af leden, der er en del af dit skulderblad. Skaden er meget smertefuld, og medicinsk opmærksomhed skal søges med det samme.

Symptomer

Symptomer på en udrykket skulder inkluderer en synlig forskyldt skulder, intense smerter, blåmærker, svulst og evne til ikke at bevæge ledet. Du kan også opleve benumming og svaghed i nakken og ned ad armen.

Diagnostik

Din læge vil bestille et røntgenbillede efter en fysisk undersøgelse af din skulder. Røntgenbilledet vil vise udrykningen og eventuelle andre knoglerbrud eller skader på din skulder. Et MR-scanning vil vise eventuelle vævsskader omkring skulderledet. Elektromyografi vil vurdere eventuelle nerves skader forårsaget af en alvorlig skulderudrykning.

Behandlinger

Din læge vil forsøge manøvrer for at sætte skulderen tilbage på plads. Afhængigt af, hvor alvorlig udrykningen er, kan du have brug for en muskelafslapper eller generel bedøvelse, før din læge forsøger at manipulere skulderen. Alvorlige smerter bør aftage markant, efter at skulderen er sat tilbage på plads. Du måske skal bære en skulderstøtte for at immobilisere din skulder i flere uger. Smertestillende og muskelafslappende midler kan foreskrives for at hjælpe, mens du helbreder. Efter at støtten er fjernet, skal du starte med at rehabilitere din skulder. Din læge vil anbefale øvelser for at hjælpe med at styrke og gendanne bevægelsesomfanget i din skulder. Genoptag aktivitet langsomt for at undgå at skade skulderen igen. Kirurgi kan være nødvendig, hvis repositionering af din skulder ikke virker, eller hvis du har tilbagevendende skulderudrykninger på grund af et svagt skulderled eller bånd.

Hjemmebehandling

Undgå tungt løfte eller noget, der kan forværre din skulder, indtil den mår bedre. Anvend ispakker eller et håndklæd fyldt med isterninger til din skulder i 15 til 20 minutter tre gange dagligt for at hjælpe med at reducere inflammation. Efter to eller tre dage med ispakker, prøv at anvende varme på skulderen med et varmekude eller varmepakke. Varmeten vil afslappe musklerne omkring skulderen. Varmeanvendelser bør begrænses til 20 minutter. Receptfrie smertestillende som Aleve og Motrin kan hjælpe med at lette enhver smerte. Udfør nogle bløde øvelser på skulderen flere dage efter skaden, for at undgå stive led. Din læge vil give dig skulderstrækninger og øvelser.