Sådan Test din korttidshukommelse

Korttidshukommelsen , også kaldet arbejdshukommelse, bruger kortvarigt begrænset lagerplads til en opgave. Daglige aktiviteter bruger korttidshukommelse , som minder om et gemt telefonnummer som du ringer op . Information vundet alt fra to minutter siden til , så længe du kan huske tilbage går i langtidshukommelsen . Den gennemsnitlige person har syv stykker information på hendes kort sigt hukommelse . Test og forbedre din korttidshukommelse ved at spille simple hukommelse spil . Ting du skal
bakke eller stor plade
10-20 små husholdningsartikler ( viskelæder , blyant , mønt , marmor , osv.)
Hand håndklæde til at dække bakken
Papir
Blyanter

Vis Flere Instruktioner
Hvor mange genstande kan du huske ?
1

Put små genstande fundet rundt omkring i huset på en bakke . Dæk objekter med et håndklæde, så deltagerne ikke kan se dem .
2

Fortæl dine deltagere er der flere genstande under håndklædet . Når du løfter håndklædet fra bakken , de har et minut til at se objekterne. De skal huske så mange af de objekter som muligt.
3

Fjern håndklæde fra bakken , og start timing et minut.
4

Efter et minut dække objekter med håndklædet .
5

Spørg dine deltagere til at skrive ned så mange elementer , som de kan huske fra bakken. Giv dem et par minutter på at fuldføre denne opgave .
6

Spørg dine deltagere , hvor mange emner de kan huske ud af det samlede antal elementer . Jo flere punkter en person husker , jo bedre korttidshukommelse .
Hvad mangler?
7

Put små genstande fundet rundt omkring i huset på en bakke . Dæk objekter med et håndklæde, så deltagerne ikke kan se dem .
8

Fortæl dine deltagere er der flere genstande under håndklædet . Når du løfter håndklædet fra bakken , de har et minut til at se objekterne. De skal huske så mange af de objekter som muligt.
9.

Fjern håndklæde fra bakken , og start timing et minut.
10

Efter et minut dække de objekter med håndklædet i ringen.
11

uden at lade particants se , fjerne en af ​​de elementer fra bakken.
12

fjern håndklæde, og vise bakken til dine deltagere igen . Spørg dem , " Hvad mangler ? " Kan de identificere, hvad du fjernet?
13

Spil spillet igen, men denne gang fjernes 03:57 objekter

Relaterede Sundhed Artikler