Forstå og håndter rebound-næsebetændelse

Næsebetændelse rammer millioner af amerikanere hvert år og er meget vanskelig at bekæmpe. Mens ingen permanent kur findes for at lindre næsebetændelse, kan man i stedet tage medicin og træde skridter for at reducere symptomer og mildre effekterne af næsebetændelse. Rebound-betændelse defineres som den abnorme svulst og forstørrelse af de næsens slimhinde-kirtler og gangene. Denne alvorlige form for betændelse blokerer næsepassagerne, begrænser luftflow og forårsager ekstrem ubehag for sine ofre.

Ting, du har brug for

• Medicinsk afsvællingsmiddel
• Papirtæer
• Suppe/varm te
• Kulde-mist-fugtiggjøringsapparat

Instruktioner

1. Brug medicinske afsvællingsmidler til at tørre op sinuskavernerne og forhindre postnasal dråbe, som forårsager halsondhed. Vær forsigtig med ikke at overbruge næsesprayer, som kan forværre rebound-betændelse. Over tid vil disse rebound-betændelser kun reagere på den specifikke næsespray, hvilket forårsager afhængighed.
2. Put din næse forsigtigt, når det er nødvendigt. Bloker ikke en næseboring mens du putter, og put ikke hårdt eller kraftigt.
3. Hold luften i dit hjem fugtig ved at bruge en kold-mist-fugtiggjøringsapparat snarere end en varmluft-fugtiggjøringsapparat. En kold-mist-fugtiggjøringsapparat vil holde din næse og næsepassager fra at tørre ud.
4. Drik varme væsker hyppigt som varm te, eller spis varm suppe. Dette vil holde dine næsepassager fra at tørre op og tillade cilia i din næse at arbejde hurtigere, hvilket vil uddrive slem nemmere.