Forståelse og brug af blodtryksmedicin: En omfattende guide

Du er nylig diagnosticeret med højt blodtryk. Det betyder, at du skal begynde at opretholde en sundere vægt, reducere saltindtaget, motionere mere, overvåge din alkoholinntag og – vigtigst af alt – tage blodtrykspiller. At tage din blodtryksmedicin efter fastlægt som foreskrevet vil få dig til at føle dig bedre og sætte dig på vejen mod en sundere dig!

Ting, du har brug for

• Lægens recept
• Blodtryksmedicin
• Kalender til registrering
• Pilledose

Vis mere

Instruktioner

1. • 1

     Gør dig bekendt med de mulige bivirkninger ved brug af blodtryksmedicin. Disse kan omfatte: letargi, uregelmæssigt hjerterytme, søvnløshed, allergilignende symptomer, depression, ledsmerter eller hævelse, udslæt, uregelmæssig tarmfunktion og hovepine.

   • 2

     Find ud af, om din medicin har nogen advarsler om medicininteraktioner, eller om du skal undgå visse fødevarer.

   • 3

     Ved, hvornår du skal tage din medicin. Visse blodtryksmediciner skal tages før sengetid. Det gør dem i stand til at virke om natten for at minimere eventuel blodtryksstigning ved dagens start. Andre mediciner kan forårsage søvnighed og bør også tages om aftenen.

   • 4

     Etabler en rutine for at tage din blodtryksmedicin. Det kan betyde at tage pillen på et bestemt tidspunkt hver dag, minde dig selv med Post-it®-noter, markere det på en speciel medicinkalender, bruge en pilledose eller opsætte daglige påmindelser på din computer.

   • 5

     Forstå de forskellige mediciner. Din læge kan forskrive en af flere blodtryksmediciner. Et diuretikum virker ved at eliminere salt og vand fra din kropp og styre dit tryk. Beta-blokkere sænker blodtrykket ved at regulere hjerterytmen. Andre effektive mediciner til at sænke dit tryk er vaskodilatatorer, ACE-hæmmere og calciumkanalblokkere. Deres opgave er at afslappe og udvide forsmallede blodkar.