Forståelse af normalt blodtryk for voksne over 40: Intervaller og hvad der er sundt

Blodtryk efter 40 år

Mens blodtryk (BT) har tendens til at stige, mens folk ældes, forbliver det interval, der anses for normalt og sundt, det samme. Derfor rådes folk over 40 til at holde et tættere øje på deres blodtryk.

Normal systolisk interval

• Det normale systoliske blodtryksinterval for mennesker over 40 varierer fra 90 til 119.

Normal diastolisk interval

• Det normale diastoliske blodtryksinterval for mennesker over 40 varierer fra 60 til 79.

Under 90/60

• Under 90/60 er du i risiko for hypotoni, også kendt som lavt blodtryk.

120/80 til 139/89

• Hvis du har blodtryk over 120/80, men også under 139/89, anses du for at have præhypertoni. Selvom denne tilstand ikke er alvorlig i sig selv, bør du, hvis du falder i dette interval, holde et tæt øje på dit blodtryk for at holde det fra at stige højere.

Over 140/90

• Hvis dit blodtryk er over 140/90, er du i alvorlig risiko for skade fra højt blodtryk og bør konsultere en læge.