Hvad er prognosen of Hypertension

? Prognosen for hypertension afhænger af, hvor alvorlig din tilstand er, og hvor længe du har haft det. Den påvirkes af andre forhold såsom diabetes. Det meste af den tid, det kan styres af livsstilsændringer, medicin eller en kombination af begge. Men en stor procentdel af mennesker med forhøjet blodtryk er uvidende om, at de har det.
Fakta

Hypertension refererer til højt blodtryk. Der kan ikke være symptomer i mange år, hvilket er grunden til hypertension er kendt som den tavse dræber . Højt blodtryk , som ikke er kontrolleret kan føre til meget alvorlige konsekvenser, herunder hjerteanfald , slagtilfælde, aneurisme eller nyreskade. Hypertension kan permanent beskadige dine øjne, hjerte , nyrer og hjerne , før du nogensinde føler noget .
Betydning

Ifølge Merck Manualer , mere end 65 millioner amerikanere har forhøjet blodtryk , og denne betingelse udvikler sig i over halvdelen af ​​mennesker over en alder af 75 år. Det skønnes, at kun omkring 70 procent af befolkningen i USA med hypertension er blevet diagnosticeret . Af dem , der er diagnosticeret , har mindre end 60 procent tilstrækkeligt kontrolleret blodtryk . Du har en langt dårligere prognose , hvis du har forhøjet blodtryk , og ikke kender det , eller hvis du modtager utilstrækkelig behandling .

Komplikationer

højere dit blodtryk og længere er ukontrolleret , kan forekomme mere skade. Det væv, der gør arterievæggene er strakt gentagne gange over en sund grænse , hvilket fører til vaskulær svaghed , vaskulær ardannelse og øget risiko for blodpropper. Hjertet er tvunget til at arbejde hårdere, og der kan være vævs-og organskade . Hvis du har forhøjet blodtryk , kan du have metabolisk syndrom, som er en samling af lidelser, herunder høje triglycerider , stort taljemål , lav "gode" kolesterol eller HDL og for højt blodtryk . Jo flere komponenter af metabolisk syndrom , du har, jo større risiko , du er for hjerteanfald og slagtilfælde .
Forebyggelse /Solution

Livsstilsændringer kan hjælpe med at forebygge og kontrollere hypertension . Din kost bør indeholde masser af frugt, grøntsager og fuldkorn . Begræns salt og alkohol og øge den fysiske aktivitet. Hvis du er ryger , er det vigtigt at holde op. Ifølge Mayo Clinic, hvis du er overvægtig , selv en 5 -lb . vægttab kan reducere hypertension.