Alkohol og lavt diastolisk blodtryk: Hvad du skal vide

Definition

Blodtryk måles med to tal. Det første tal er det systoliske tal. Det systoliske tal er trykket af blodet, når hjertet slår. Det andet tal er det diastoliske tal. Det diastoliske tal er trykket af blodet, når hjertet er afslappet.

Fakta

Ifølge High Blood Pressure.com viser mange studier, at alkohol og blodtryk er relateret. De fleste af disse studier foreslår faktisk, at alkohol øger blodtrykket. Omkring 7 procent af alle høje blodtrykstilfælde kan knyttes til alkoholforbrug, og 25 procent af hypertoni-tilfælde er relateret til alkohol.

Misforståelse

En af årsagerne til, at folk tror, at alkohol kan føre til lavere blodtryk, skyldes en undersøgelse udført af Internal Archive of Medicine. Resultaterne antyder, at alkohol sænker det diastoliske blodtryk, men studiet var begrænset til et meget lille antal mennesker og studiet var kun i en 24-timers periode.

Risiko

Hvis de fleste studier er korrekte, og alkohol øger blodtrykket, kan drikke af alkohol være meget farligt. Højt blodtryk kan skade arterier, hjerne, hjerte og nyre. Ofte er der ingen advarselstegn for højt blodtryk. Det er derfor, at højt blodtryk er kendt som "den stille dræber."

Behandling

Trin kan tages for at sænke blodtrykket. At spise en bedre kost, motionere oftere og tage visse mediciner kan alle sænke blodtrykket. En anden måde at undgå højt blodtryk på er at begrænse mængden af alkohol, du forbruger.