Forstå blodtryksbehandling for afroamerikanere: Ekspert-indsigt

Blodtryk-mål

Mens standard retningslinjer angiver 140/90 eller lavere som mål, anbefaler kardiolog Dr. Elijah Saunders (University of Maryland Medical Center) 130/80 eller lavere for afroamerikanere.

Antal mediciner

Mens mange starter med ét middel, anbefaler Saunders, at afroamerikanere starter med mindst to, der adresserer forskellige aspekter af højt blodtryk.

Vigtigheden af diuretika

Diuretika (hjælper kroppen med at udskille natrium og vand) kan være særligt vigtige, da denne population har tendens til at beholde natrium og er mere følsomme over for det. Eksempler: Lozol, Microzide, Lasix.

ACE-hæmmere og Angiotensin II-receptor-blokkere

Saunders anbefaler også ACE-hæmmere og angiotensin-receptor-blokkere til højt blodtryk-patienter med diabetes eller nyresygdom. Disse midler afslapper blodkar og kan forsink nyreskade. Eksempler: Lotensin, Capoten, Teveten, Avapro.

Komplementering af medicin

Visse livsstilsændringer kan komplementere medicin, men Saunders mener ikke, at man nogensinde kan ophøre med medicin helt – kun reducere det. Lavt-natrium kost rig på frugt, grøntsager, fiber. Undgå rygning, motioner regelmæssigt.