Højt blodtryk i de tidlige morgentimer

Blodtrykket svinger i løbet af dagen . Ifølge Mayo Clinic, det har en tendens til at være lavere , når du sover og først vågner op . Højt blodtryk i de tidlige morgentimer øger de sundhedsmæssige risici forbundet med sygdommen. Daglig Mønster

Blodtrykket tendens til at følge en daglig mønster . Under den adstadige tilstand af at sove, det er lavere og fortsat lav , når du først vågne op. Efterhånden som du bliver aktiv i morgen, det går op og toppede i eftermiddag.
Identifikation

Højt blodtryk er identificeret som en læsning af 140 systolisk over 90 diastoliske . Hvis dit blodtryk er på dette niveau i de tidlige morgentimer , har du morgen hypertension.
Betydning

Problemet med højt blodtryk i morgen , er, at i gennemsnit , det er et tidspunkt på dagen , når dine aflæsninger bør være lavere. Hvis du allerede får en høj værdi i de tidlige morgentimer , kan du opleve faretruende højt niveau som dagen går på .
Årsager

Morgen højt blodtryk kan være forårsaget af søvn uregelmæssigheder som søvnapnø, nær - skifteholdsarbejde eller høje stressniveau. Hvis du har dårligt kontrolleret hypertension samlet og bruge koffein eller alkohol , kan du få en høj morgen aflæsninger. Forhold såsom nyresygdom kan forårsage tidlig morgen højt blodtryk.
Advarsel
p Hvis du får konsekvent højt blodtryk i de tidlige morgentimer , er det et signal at du kan være på vej til et alvorligt problem med hypertension. Overvåge dig aflæsninger hele dagen og søge råd hos din læge.
Hoteltilbud