Højt blodtryk & levealder: Forstå risiciene

Hypertoni, eller højt blodtryk, kaldes ofte den "stille dræber". Mange mennesker med højt blodtryk har ingen symptomer, men det kan forårsage en reduktion i en persons levealder, samt negativt påvirke deres livskvalitet.

Effekter

Ifølge dr. Oscar H. Franco fra Erasmus University Medical Center i Nederlandene, kan hypertoni sænke levealderen med ca. fem år. Mennesker med højt blodtryk kan også opleve andre sygdomme ca. syv år tidligere end deres jævnaldrende med normale blodtryksmålinger.

Miskoncepter

Ifølge American Heart Association tror mange, at at have højt blodtryk ikke er farligt, eller at de ikke behøver at bekymre sig. I virkeligheden er højt blodtryk den førende årsag til apopleksi, som kan være dødelig, og det kan også forårsage eller forværre andre livstruende sygdomme.

Komplikationer

Mayo Clinic opregner flere alvorlige komplikationer, der kan opstå som følge af hypertoni og reduceret levealder, herunder hjerteinfarkt, diabetes, hjerte-svigt, forhærdning af arterierne, apopleksi og nyreskader.

Forebyggelse/Løsning

National Heart, Lung, and Blood Institute foreslår at spise en sund kost, motionere, ikke ryge, drikke kun moderat mængder alkohol, tabe vægt og reducere natrium i kosten for at forhindre højt blodtryk. Disse livsstilsændringer kan også hjælpe dem med hypertoni med at reducere deres blodtryk.

Medicinsk behandling

Receptpligtige mediciner er tilgængelige til behandling af højt blodtryk og kan muligvis tilføje år til en patients levealder. Disse inkluderer beta-blokkere, ACE-hæmmere og diuretika.