Gigtanfald: Udlosere, Årsager og Håndtering

Pludselig natlig ledsmerte/hævelse = gigtanfald?

Gigt kan ikke kures, men er behandelbart med medicin og selvpleje. Ifølge Mayo Clinic og National Library of Medicine omfatter udløsere livsstil og helbredstilstande.

Alkohol

Regelmæssigt indtag eller binge (2+ drinks/mand, 1+/kvinde) kan udløse anfald.

Kost

Højt rødt kød, fuldfedt mejeri, simple kulhydrater + lavt frugt/grønt → øget risiko.

Dehydrering

Intens motion, ekstremt vejr, glemt at drikke → anfald.

Hurtigt vægttab

Sygdom, diæt, motion → for hurtigt tab → urinsyrestigning → anfald.

Faste

Religiøst, medicinsk, vægttab → kan udløse anfald.

Medicin

Nye smerterstillende, blodtryks-/kolesterolmedicin kan udløse anfald.

Artérsygdomme

Arteriøsklerose, højt kolesterol, højt blodtryk kan forårsage anfald.