Gigtbehandling og Forebyggelse: Styr Smerte og Forhindre Anfald

Gigt – dobbelt indsats

Gigt = artritis med alvorlig smerte, rødme, hævelse. Urinsyre-opbygning → krystaller i ledoverflade → smerte/betændelse. Store koncentrationer → varig ledskade. Behandl SYMPTOMER + forebyg GENTAGELSE.

Du skal bruge

• Ispakker
• NSAID smerterstillende

5 trin

1. Hvil og højlæg ledet ved anfald. Anvend ispakker.
2. Spørg læge om NSAID. Alternativt: kortikosteroid (tablet/injektion). Bivirkninger findes – ALDRIG uden læge.
3. Tab vægt. Gigt linket til overvægt/højt blodtryk. Vægtstyring reducerer fremtidige anfald. Undgå hårdt ledpres – svømning er populært.
4. Ændr diæt. Urinsyre = purin-nedbrydning. Undgå høje puriner: indmad, fisk/skaldyr, alkohol, gærekstrakt. OGSÅ begræns høj-frugtose (sodavand m.v.) – kendte udløsere.
5. Tal med læge om uratsænkende terapi. Allopurinol mv. reducerer krystaldannelse. Ikke for alle, men kan forhindre varig ledskade.