Sådan Cure gigt derhjemme

Vide hvordan man kan helbrede gigt derhjemme vil hjælpe dig med at kontrollere denne smertefulde sygdom. Gigt er en meget smertefuld form for gigt i foden. Gigt normalt udløses af høje niveauer af urinsyre , der kan findes naturligt i kroppen . Urinsyre niveauer kan stige på grund af arvelige faktorer eller fødevarer, der forbruges . Du kan styre gigt ved at se din daglige fødeindtagelse . Instruktioner
1

Undgå at spise fødevarer fremstillet af animalske organer , hvis du ønsker at styre din urinsyre niveau naturligt. Animalske organer fra dyr, såsom køer , grise, kyllinger og kalkuner er meget høj i urinsyre og vil øge urinsyre niveau i kroppen , når det indtages . Eliminer alle animalske organer ud af din kost i første omgang , såsom lever, nyrer , hjerne og hjerte.

Du kan være i stand til at tilføje små portioner tilbage i din kost , når du får din gigt under kontrol. Din krop måske eller måske ikke være i stand til at håndtere små mængder af ekstra urinsyre.
2

Undgå at spise fødevarer, der indeholder fructose (naturligt sukker i frugt ), eller som er stærkt sødet . Stærkt sødede fødevarer har høje niveauer af urinsyre og har tendens til at udløse anfald af gigt i følsomme individer. Undgå fødevarer såsom vin, tærte og andre fødevarer, der er højt indhold af sukker eller sødemidler .

Vide hvordan man kan helbrede gigt derhjemme vil hjælpe dig med at undgå smertefulde episoder af gigt i dine fødder.

3

Undgå at spise bønner , linser, svampe , asparges og spinat . Disse fødevarer har vist sig at øge urinsyre.
4

Undgå indtagelse af for meget salt . Salt kan udløse gigt. Prøv at spise en krydderi kalium baseret såsom Ingen salt eller en erstatning for den samme salt smag uden natrium .

Vide hvordan man kan helbrede gigt , vil hjælpe dig med at holde dig komfortabel.