Fordøjelsessystemets organer: Funktioner fra mund til rectum
Gastrointestinaltrakten (GI-trakt) er en kontinuerlig rør fra mund til anus. Hvert organ har specialiserede mekaniske og kemiske fordøjelsesfunktioner.
1. Mund
- Mekanisk: Kvisling (tænder, tungе, kæbemuskler) → ↑ overfladeareal.
- Kemisk: Spyttamylase (ptyalin) initierer stivelsesfordøjelse; lingual lipase (mindre).
- Slibring: Mucin → bolo-dannelse.
2. Svelg & øsofagus
- Svelg: Fælles respiratorisk/fordøjelsesbane; frivillig så involontær svelgefase.
- Øsofagus: 25-cm muskulært rør; peristaltik (primær/sekundær) driver bolo; ØS & NS forhindrer reflux/luftindtrængen. Ingen fordøjelse.
3. Mave
- Lager: Reservoir (1.5 L kapacitet); receptiv afslapning.
- Mekanisk: Peristaltiske bølger (3/min) → chyme-dannelse.
- Kemisk: Mavesaft (2–3 L/dag): HCl (pH 1.5–3.5) → denaturerer protein, aktiverer pepsinogen → pepsin, dræber mikrober; intrinsisk faktor → B12-absorption.
- Regulering: Gastrin (G-celler), histamin (ECL), ACh (vagus) → syresekretion. Somatostatin hæmmer.
4. Tyndtarm (Duodenum, Jejunum, Ileum)
- Duodenum (25 cm): Hovedkemisk fordøjelse. Modtager pankreassaft (amylase, lipase, proteaser, bikarbonat) + galde (emulgerer fedtter). Brunners kirtler → alkalisk slem.
- Jejunum (2.5 m): Primært absorptionssted (kulhydrater, proteiner, lipider, vitaminer, mineraler). Villi + microvilli → ogromt overfladeareal (~250 m²).
- Ileum (3.5 m): Galdesyre- & B12-absorption (terminale ileum); Peyers plader (immun).
5. Tyktarm (Colon)
- Absorption: Vand (1.5 L/dag), elektrolytter (Na⁺, Cl⁻), KVF (butyrat → kolonocytbrændsel).
- Mikrobiom: Fermentation af fiber → vitaminer (K, B12, biotin), gas (H₂, CH₄, CO₂).
- Lager & eliminering: Haustral rystning → massebevægelser → rectosigmoide lager → defækationsrefleks.
6. Rectum & Anus
- Rectum: Compliance-reservoir; distension → lyst (15–20 mL grænseværdi).
- Analkanal: Indre sfinkter (involontær, 85% tone), ydre sfinkter (frivillig, skelet), puborektalis (anorektal vinkel).
- Defækation: Rectum-kontraktion + IAS-afslapning + EAS-afslapning + abdominal press (Valsalva).
Tilbehørsorganer
- Lever: Galdesyntese, metabolisme, detox, lager.
- Galdblære: Gallekoncentration/lager.
- Pankreas: Ekskrin (fordøjelsesenzymer, bikarbonat) + Endokrin (insulin, glukagon).
Integreret neural (ENS, ANS) og hormonel kontrol orkestrerer denne kontinuitet.
Fordøjelsessundhed
- Candida Diæt: Fødevarer at Undgå ved Gærovergæng
- Fra tallerken til cellen: Hvordan næringsstoffer rejser gennem din blodstrøm for at livgive liv
- Den cefaliske fase af fordøjelsen: Hvordan hjernen forbereder maven før det første bids
- Bi-pollen: Fordele, næringsindhold & opskrifter
- Mavesyre: 10 Vigtige Roller i Fordøjelse, Næringssoptagelse og Patogen-forsvar
- Hvordan galle emulgerer fedtter til fordøjelse og optagelse
- Bilerefluks hos børn: Årsager, symptomer og behandling
