Mavevirus-lindring: Hjemmemidler og forebyggelse

Behandling af mavevirus hjemme

Symptomer på maveviruser inkluderer opkastning, diarré, mavekramper og smerter samt feber, og de kommer og går normalt inden for 48 timer. Maveviruser kan forårsages af forurenet mad eller vand eller kontakt med afføring fra nogen, der er inficeret, som ved skift af en spædbarns ble. Hjemmemidler til behandling af maveviruser inkluderer komfortforanstaltninger og forebyggelse af dehydreringen, der kan følge af et virusangreb på kroppen.

Vigtige foranstaltninger

Hydrering

At drikke små slurk vand eller suge på isbiter kan hjælpe med symptomer på dehydrering, der følger af opkastning og diarré.

Elektrolytter

Klare sodavand som 7-up og andre drikkevarer som kyllingebouillon og ikke-koffeinholdige sportsdrikke kan forebygge dehydrering og gendanne salternes balance i kroppen.

Mad

Fade fødevarer som saltstænger, tørt toast, bananer, ris og gelatine er lette for maven at fordøje og kan hjælpe med at roe maven.

Hvile

At begrænse fysisk aktivitet og ikke spise i nogle timer efter et anfald af opkastning kan hjælpe maven med at roe sig og lette kvalme og svimmelhed, der kan følge af pludselig bevægelse.

Overvejelser til børn

Børn, der lider af et mavevirus, bør gives orale rehydreringssløsninger snarere end vand for at erstatte elektrolytter. Ifølge Mayo Clinic bør ammede spædbarn med maveviruser fortsætte med at amme efter behov.

Forebyggelse

Hyppigt håndvask, undgåelse af krydsforurening af råt kød og æg med andre fødevarer og at koge fødevarer til den korrekte temperatur kan reducere spredningen af maveviruser inden for et husstand.

Advarsel

Æblejuice, mejeriprodukter og koffeinholdige drikkevarer kan gøre diarré fra maveviruser værre. Børn bør ikke gives aspirin, når de er syge med et mavevirus, på grund af risikoen for Reye-syndromet, som kan være livsfarligt.