Mavens funktion og rolle i fordøjelsessundheden
Mavens anatomi og opgaver
Maven er et stort organ placeret i kardiovaskulært system mellem øsofagus og tyndtarmen. Dens funktioner er at gemme og fordøje mad. Når mad kommer ind i maven, dræbes eventuelle bakterier hurtigt af det meget sure miljø, hvorefter fordøjelsesprocessen begynder, og nedbrydningen af kulhydrater, fedtstoffer og proteiner finder sted.
Mavens centrale funktioner
Lagring
Mad kan opbevares i maven i op til 4 timer, afhængigt af, hvor meget mad der er indtaget.
Fordøjelse
Ved hjælp af kontraktioner og saltsyre, der udskilles af maven, bryder maven maden ned, udvinder vitaminer og mineraler og omdanner resten til en pulp.
Udskillelse
Pulpen udskilles derefter af maven ind i sfinkteren, og derefter udskilles den via tarmen.
Fleksibilitet
Maven kan vokse og krympe for at imødekommere varierende mængder mad.
Surbrændning
Når mavesyre finder vej op gennem øsofagusen, opstår surbrændning.
Fordøjelsessundhed
- Saltsyre og pepsin: Partnere i fordøjelse, ikke fjender
- Forståelse af fordøjelseslidelser: Symptomer, årsager og behandlinger
- Kemisk fordøjelse: Hvordan enzymer bryder næringstoffer ned til absorption
- Genital Crohns sygdom: Symptomer, årsager og håndtering
- Fødevarer der giver gas: Komplet guide til at undgå opblæsning
- Mekanisk vs. kemisk fordøjelse: Steder og enzymer i GI-trakten
- 7 bedste praksiser for sikre og effektive injektioner ved Crohns sygdom
