Den indbyrdes forbundnehed af fordøjelse og kardiovaskulær sundhed
Fødevarerindtag er vigtigt for at forsyne kroppen med den ernæring, den har brug for. Fordøjelsessystemet arbejder hårdt for at behandle de næringstoffer, der er i mad, og spiller en nøglerolle i kardiovaskulært system i processen. De to kropsfunktioner er bundet sammen, fordi blodet optager vitaminerne, der er udviklet fra fordøjelsen. Hvis fordøjelsessystemet mislykkes, vil din blodcirkulation også blive påvirket.
Fakta
Fordøjelsessystemet inkluderer de vitale organer fra munden til anus, der modtager og fordøjer maden og udskiller affald. Kardiovaskulært system, på den anden side, er sammensat af hjertet og kredsløbet af hårkar, arterier og vener.
Betydning
Kroppen har et indviklet opstilling af funktioner, der arbejder sammen for at skabe et fuldt funktionelt menneske, meget som en maskine, der kører på veljusterede dele. Hver del eller system eksisterer med hinanden, sådan at når en skrue er løs eller rusten, kan problemer opstå. Fordøjelsessystemet er forbundet med kardiovaskulært system på samme måde. Fordøjelsesorganer skal være stemt til hjertet og dets komponenter for at sikre, at din krop fungerer, som den skal.
Effekter
Den korrekte funktionering af fordøjelsesorganer eliminerer eller reducerer mulig skade til andre kropsfunktioner. Et system, som det er tæt forbundet til, er kardiovaskulært system. Hjertet pumper blod i disse kar, der fungerer som brændstof for kroppen. Under fordøjelsen producerer kroppen enzymmer for at bryde maden ned i mindre stykker. De næringstoffer, der udvindes fra mad, optages i tarmen og ind i blodstrømmen. Blodet flyder derefter, spreder næringstofferne gennem kroppen. Mens blodet cirkulerer, bringes giftstofferne, på den anden side, til nyrene for eliminering, mens kuldioxid sendes til lungerne.
Fordeler
Forholdet mellem fordøjelses- og kardiovaskulære systemer arbejder også hårdt, når kroppen skal behandle masser af mad. Fordøjelsessystemet har brug for mere blod for at gøre jobbet; derfor udvider blodkarrene sig til forberedelse til dette. Fordøjelsesorganer stimulerer hjertet gennem nerveimpulser, sender signaler for øget mængde blod. Hjertet svarer i overensstemmelse hermed ved at sende mere blodforsyning til fordøjelsessystemet.
Advarsel
Dårlige kostvaner kan føre til alvorlige tilstande i fordøjelsessystemet og kan påvirke kardiovaskulært system. Højt kolesterol processeret fra rige og fedtige fødevarer forårsager opbygning i arterierne, hvilket gør blodstrømmen langsommere. Hjertesygdom bliver så en risiko.
Fordøjelsessundhed
- Naturlig lindring af gas & opblæsning: Vitaminer og urter
- Chyme-frigivelse: Pylorisk sfinkter kontrollerer mave-tyndtarm-overførsel
- Forebyg fordøjelseslidelser: Enkle kost- og livsstilsændringer
- Mælkealternativer til 1-årige med komælergi & mandelintolerans
- Emulgering vs. fedtfordøjelse: To forskellige trin i lipidabsorption
- Fordøjelsessystemet: Hvordan det bryder mad ned og absorberer næringsstoffer
- Halsbrænd-symptomer: Årsager, letelse og hvornår man skal se læge
