Sådan behandler løs afføring

Løs afføring, der almindeligvis omtales som diarré, er som regel kortvarige og rydder op på egen hånd inden for et par dage . Det er ofte forårsaget af en maveinfluenza . Diarré kan også skyldes problemer med at fordøje visse fødevarer såsom mejeriprodukter for dem, der lider af laktoseintolerans . Imidlertid kan kronisk diarré, der holder i flere uger være forårsaget af sygdomme som Crohns sygdom eller irritabel tyktarm. Drik masser af væske

Diarré kan forårsage dehydrering, så det er vigtigt at erstatte tabte kropsvæsker ved at drikke masser af væske . Drik klare væsker , såsom vand, ginger ale og suppe bouillon. Vand vil erstatte væske, men ikke tabt mineraler. Drik juice og spise suppe til at erstatte mineraler såsom kalium og natrium. Mayo Clinic anbefaler at undgå æbler og pærer , da de kan gøre diarré værre. Afstå fra at drikke koffein eller alkohol også .
Se, hvad du spiser

Spis kedelig fødevarer såsom almindelig ris , toast, kiks, bananer , kogte kartofler og gelatine. Undgå fed , fiberrige fødevarer og mælkeprodukter , indtil diarréen er aftaget. Føj den mad, du spiser normalt tilbage i din kost gradvist , efter at diarré er stoppet.
Over- the-counter medicin

Selv over-the- counter medicin kan reducere antallet af løse afføringer , anbefaler Mayo Clinic konsultere en læge, før du tager dem . Ifølge Mayo Clinic, kan diarré forårsaget af bakterier eller parasitter gøres værre ved at tage over- the-counter narkotika , da de forhindrer kroppen i at komme af, hvad der er årsag til løs afføring . Antibiotika kan være nødvendig for at behandle denne type diarré .
Stock Advarsler

The University of Maryland Medical Center anbefaler at kontakte din sundhedspleje udbyder , hvis du har diarré ledsaget af feber over 101 grader F i voksne eller 100,4 grader F hos børn. Se din læge, hvis afføringen indeholder blod , pus eller er sort i farven . Ring til lægen, hvis diarréen ikke forbedres eller forværres inden for fem dage til en voksen eller inden for to dage for et spædbarn eller et barn .
Hoteltilbud