Påvirket tyktarm: Årsager, symptomer & lindring – En omfattende guide

De fleste mennesker vil opleve forstoppelse et eller andet tidspunkt i deres liv. Dog kan kronisk forstoppelse være et tegn på et mere alvorligt underliggende problem, kaldet en påvirket tyktarm. En påvirket tyktarm opstår, når tør, hård afføring blokerer rectum fra at kunne udskille dine fæces ud af kroppen.

Ting, du har brug for

• Olie-klystier-sæt
• Fiber-tilskud
• Forstoppelses-medicin

Instruktioner

1. Start en motion-rutine. En af de bedste måder at hjælpe din kropp med at have glattere afføringer, såvel som at hjælpe med at løsne en tyktarm-påvirkning, er at motionere. Endda basis-øvelser, der involverer kontraktion af abdominalmuskler, kan hjælpe med tyktarmproblemer for dem, der er sengeliggende eller begrænset til en rullestol.

2. Skift din kost til en, der er høj i fiber. Fiber er et naturligt ingrediens, der hjælper med at opmuntre bevægelse og udskillelse af fækalt stof fra tyktarmen. At drikke masser af vand er også vigtigt for at sikre, at der er nok væske i kroppen til, at fæcesne ikke bliver for tørre og hårde.

3. Prøv medicin. Hvis kost og motion ikke hjælper, er næste skridt normalt en receptfri eller receptpligtig medicin. Afføring-ødemidler, glyserin-tabletter og laxativa kan alle være hjælpsomme til at løsne og fjerne en påvirkning af tyktarmen. De kan også forhindre fremtidige tyktarmproblemer.

4. Prøv en klystier. En mineralolie-klystier kan også være hjælpsom i behandling af en påvirket tyktarm. Den varme olie vil hjælpe med at ødemægge og smøre fæcesen for at hjælpe den med at forlade tyktarmen.

5. Få påvirkningen manuelt fjernet. Hvis en klystier ikke er nok til at fjerne påvirkningen, kan din læge skulle fjerne fæcesen manuelt. Det indebærer, at lægen går ind i dit rectum og manuelt bryder fæcesen op med deres fingre. Det kan være nødvendigt at gøre over flere trin, hvis påvirkningen er især stor.

6. Få påvirkningen kirurgisk fjernet. Meget sjældent er kirurgi nødvendigt for at fjerne en påvirkning af tyktarmen. Dette sker normalt kun, hvis påvirkningen har været i kroppen for længe, med resultatet af en overdrevet udstrakt og skadet tyktarm (megacolon). Under kirurgien kan en del af den skadede tyktarm også skulle fjernes.