Reaktiv hypoglykæmi: Symptomer, årsager og effektive behandlinger

Reaktiv hypoglykæmi henvises også til som postprandial hypoglykæmi, og det forekommer typisk inden for de første 4 timer efter et måltid. Reaktiv hypoglykæmi kan opstå som resultat af følsomhed over for hormonet epinefrin, glucagon-sekretionsmangl og også som resultat af gastric bypass-kirurgi. Den mest effektive behandling for reaktiv hypoglykæmi indebærer at spise en sund kost og spise ofte for at forhindre, at glukoseniveauerne falder for lavt.

Symptomer

• Symptomer på reaktiv hypoglykæmi inkluderer rysten, nervøsitet, ekstrem sult, sved, forvirring, svimmelhed, talesværigheder, svaghed og angst.

Diagnostik

• Reaktiv hypoglykæmi diagnosticeres ved en blodprøve. Testen skal foretages, når symptomer er til stede. Diagnose baseret på glukoseniveauer lavere end 70 mg/dL under symptomer og derefter normale blodglukoseniveauer efter spise.

Fødevarer at spise

• Spis en sund kost inkluderende fjørkre, kød, fisk, fuldkorn, kartofler, ris, grøntsager, frugter og mejeriprodukter.

Fødevarer at undgå

• Personer, der er gene til reaktiv hypoglykæmi, bør undgå højt-sukker fødevarer. Højt-sukker fødevarer bør især ikke spises på en tom mave.

Spiseplan

• De med reaktiv hypoglykæmi bør spise flere små måltider og snacks gennem dagen. Mad skal spises ca. hver 3. time for at holde blodglukosen stabil.