Hvad hjælper GERD

? GERD , en forkortelse for gastroøsofageal reflukssygdom , er forårsaget af en svag eller dårligt udfører lavere esophageal lukkemuskel , der giver syre til at flytte tilbage op fra maven ind i spiserøret. Denne syre refluks ( halsbrand) er GERD mest almindelige og behandlede symptom. Kostomlægning

Visse fødevarer forårsage eller forværre sure opstød ved at påvirke lukkemusklen ydeevne eller irritere spiserøret . Undgå at spise følgende almindelige syndere : . Eddiker , tomatsauce , fedt, chokolade og kaffe
Undgå visse lægemidler

Nogle over-the- counter medicin såsom aspirin, ibuprofen og andre anti -inflammatoriske lægemidler kan forårsage acid reflux. ( Acetaminophen er ikke inkluderet. ) For at hjælpe GERD symptomer , skal du ikke tage disse medikamenter .
Making adfærdsændringer

Ændring visse adfærd kan hjælpe Gerd. Rygestop, tabe sig og sove med hovedet højere end fødderne kan bringe lindring .
Styring Dele

spise mindre ved måltider kan bringe nødhjælp fra Gerd. Derudover bør GERD syge undgå at spise i to til tre timer før seng .
Løsthængende beklædning

tøj, bremsende maven kan øge halsbrand symptomer , så dem lidelser fra GERD bør ikke bære alt for stramme elementer, såsom kontrol -top slange.
have kirurgi

For nogle mennesker med GERD , kan kirurgi være en mulighed. Den anvendte procedure kaldes fundoplication og er beregnet til at stoppe syre fra at flytte tilbage op i spiserøret.
Hoteltilbud