Hjem Løsning for Colonics

Mens der er særlige klinikker, der kan administrere colonics , er det forståeligt, at en individuel snarere ville modtage en colon i komfort og privatliv i sit eget hjem. Colonics ofte gøres for at rense tyktarmen og nederste tarmen af bakterier og fækal rest. Colon renser også er gjort for at rydde op milde hæmorider , for at forberede en tarm test og til generel overordnet organ vedligeholdelse. Forholdsregler

en colon , også kendt som et kolon kunstvanding eller colon hydroterapi, arbejder typisk bedst for de indledende faser af udrensning. Mere avanceret kolon oprustning og forstoppelse kan ikke reagere på en colon , som du administrerer selv. Til rutinemæssig vedligeholdelse dog hjem lavement kits og specialkemikalier hjem kolon udrensning kits helt sikkert kan gøre en effektiv job.
Hvordan du administrerer en colon

colon typisk administreres direkte ind i tyktarmen . Andre typer af kolon rensemidler kan kræve hjælp af orale kapsler, der er sammensat af specielle urter og ingredienser, der anvendes som milde afføringsmidler og forstoppelse relievers , men colonics tackle spørgsmålet om kolon udrensning direkte.

Du har brug for en lavement pose eller spand , et lavement rør , et rør klemme eller stophane , et lavement dyse eller spids og lavement væske. Alle disse elementer kan købes på apoteket eller helsekost butik . Mange typer af lavement væsker kan bruges i en colon . Vand er mest almindelige, men du kan også bruge probiotika , yoghurt, Epsom salte , kaffe , castor eller olivenolie , eddike, friskpresset juice , eller urtete og ekstrakter .

Slut lavement taske til lavement rør , klemme røret , og derefter fylde posen med dit valg af væske. Hæng posen 3 til 4 meter over gulvet, og derefter placere dig selv på gulvet , står op . Brug en smule olie til at smøre din anus . Generøst smøre lavement dyse , og sæt det ind i din anus. Slip derefter klemmen, der er på lavement rør , og lad væsken til at flyde ind i din kolon. Når du føler en følelse af oppustethed, klemme slangen og fjern dysen. Prøv at bevare væske til mindst to minutter , men ikke længere end 10 minutter, og derefter tømme din tarm .

Colonics er sikkert at udføre på en regelmæssig basis, men altid være forsigtig med det udstyr og forskning enhver væsker eller urter, som din krop måske ikke være i stand til at tolerere .