Tarmrensende klystier: Fordele, forberedelse og sikre praksisser

Tarmrensende klystier kan bruges til at rense tyktarmen til detoksificering, forstoppelseslindring og til at forberede til medicinske undersøgelser og tests, der involverer fordøjelsestraktten. Der er mange ting, du skal overveje, når du forbereder og udfører en tarmrensende klystie, som vandstemperatur, udstyr, løsninger og positioner. Brug enten klystie-applikator-dysen eller douche-applikator-dysen, der er inkluderet i klystie-pose-udstyret til den bedste administration. Douche-dysen vil være mere effektiv til en høj kolonklystie.

Vandstemperatur

Opvarm vandet, du vil bruge til klystien, til ca. 101 grader Fahrenheit. Vand, der er for koldt til administration af tarmrensende klystie, kan forårsage intense kramper i tarmene, mens vand, der er for varmt, kan forårsage internt forbrænding af tarmene. Sørg for, at slangen er tilsluttet klystie-posen. Sørg for, at klemmen er lukket på slangen for at forhindre løsningen i at flyde for tidligt. Hæld klystie-løsningen i klystie-posen.

Løsninger

At vælge den bedste løsning til en tarmrensende klystie er en sag af både personlig komfort og effektivitet. Varme kranvandsklystier er effektive til at lindre forstoppelse, mens løsninger som mild Castille-såpe blandet med kranvand producerer peristaltisk handling i tyktarmen for at fjerne opbygget afføring. Fyld klystie-posen med løsningen. Klem klystie-slangen for at forhindre løsningen i at flyde, før du indsætter klystie-spidsen i endtarmen.

Positioner

Vælg en bekvem men effektiv position til administration af klystien. De mest effektive positioner til brug for tarmrensende klystier inkluderer knæ-bryst, på-ryggen, og højre-side position. Begynd administration af klystien i en position ved at indsætte applikator-spidsen og frigive klemmen. Skift til en anden position efter ét minut. Skift mellem en eller flere positioner for administration af klystien.

Retention

Bevar klystien i maksimalt fem minutter for de bedste resultater. Skift til forskellige positioner under opbevaringen af klystien. Begynd med at holde klystien i den samme position, du brugte under administration. Skift til højre-side position i ét minut. Roter gennem positioner, fra højre side til venstre side, så til på-ryggen-positionen. Forbliv i hver position i ca. ét minut eller indtil dristigheden til at udrive klystien og afføringen bliver meget stærk.

Udtrængning

Find en bekvem placering til at udtrænge klystien. Fjern din klystie enten i badekarret, på en bedepande eller på toilettet. Vælg den placering, der er mest bekvem for dig. Læg et håndklæde under kroppen, hvis du udtrænger klystien i badekarret eller på en bedepande. At udtrænge klystien, mens man er i en af de positioner, der blev brugt under administration, kan hjælpe med at sikre korrekt udlejring af både klystien og afføring fra tyktarmen.

Mave-massage

Brug mave-massage i moduret retning under udtrængning af klystien. At bruge mave-massage hjælper med at sikre fuld udlejring af afføring og klystie-løsning fra tyktarmen under udtrængningsfasen af klystien. Masser maven i ca. ét minut for at udtrænge klystie-løsningen. Gentag processen, indtil dristigheden til at udtrænge klystien aftager i maksimalt fem minutter, før klystien kan anses for at være fuldført.

Advarsler

Brug klystier som sidste udvej til at rense tyktarmen, efter du har uden succes prøvet andre afføremidler og kostinterventioner til behandling af forstoppelse. Forbliv i nærheden af toilettet i op til en time efter brug af en klystie i tilfælde af eventuelle rest-dristigheder for at have en tarmbevægelse.